<?xml version="1.0" encoding="Shift_JIS"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Chai-News</title>
      <link>http://www.my-news.jp/</link>
      <description>十勝管内のクチコミ情報満載のブログ＆フリーペーパー</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2012</copyright>
      <lastBuildDate>Fri, 27 Apr 2012 11:45:05 +0900</lastBuildDate>
      <generator>http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.2-ja-2</generator>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

            <item>
         <title>外出のパートナー</title>
         <description><![CDATA[僕の名前は「チャーリー」
茶色いチャリンコだから。ってそう呼ばれてるよ。
<img alt="sato30427.JPG" src="http://www.my-news.jp/images/sato30427.JPG" width="240" height="240" />
ご主人様は、30代後半のビミョーなお年頃の主婦。
去年、家計節約とエコに目覚めて僕を買ったんだって。
でも本当の理由は…
]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2012/04/27/post_204.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2012/04/27/post_204.php</guid>
         <category>0010obihiro</category>
         <pubDate>Fri, 27 Apr 2012 11:45:05 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>「北海道ガーデンショー」で親孝行大作戦！</title>
         <description><![CDATA[母の日＆父の日に・・
<strong>北海道ガーデンショー</strong>（2012．6.2〜開催）
の前売りチケットを準備しました！
<img alt="katekin2012.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/katekin2012.jpg" width="320" height="338" />

<strong>前売り1,000円（一般1,500円）</strong>]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2012/04/25/post_203.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2012/04/25/post_203.php</guid>
         <category>0999-SONOTA</category>
         <pubDate>Wed, 25 Apr 2012 20:11:27 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>話題の塩こうじを手作りしてみよう</title>
         <description><![CDATA[　今、私にとって欠かせないもの。それは「塩こうじ」です。
お塩の代わりにチャチャッと使うだけで、和洋中を問わず
どんなお料理もおいしくなる万能調味料。「塩こうじ」の
おかげでこの浜子。主婦１６年目にして初めて、
「お料理の腕が上がった感」をかみしめております。(T-T)
　冷凍サンマは塩こうじをまぶして冷蔵庫に数時間〜１日
おくだけで、ふっくら焼けてこげめまでおいしい。煮物や
きんぴらはこっくり照りが増すし、いつもの豚丼は特上の
味になりますよ♪　「塩こうじ」の酵素がデンプンや
タンパク質を分解するので、お肉は柔らかくなって、
うま味や甘みもアップするのです。
　これまでは市販の「塩こうじ」を購入していたのですが、
こんなふうに毎日使うからどんどん減っていく…。
これが寂しいのよね。そこで、これからはたっぷり気兼ねなく
使えるよう「塩こうじ」を手作りしてみたのです！


<img alt="塩こうじ材料アップ用.JPG" src="http://www.my-news.jp/images/%89%96%82%B1%82%A4%82%B6%8D%DE%97%BF%83A%83b%83v%97p.JPG" width="339" height="254" />

［材　料］
こうじ２００グラム
塩　６０グラム
水　２００cc

［作り方］
@　大きめの容器にこうじを入れバラバラにほぐす
A　@に塩を加え手で混ぜ合わせ、握った時に少し固まるくらいにする。
B　Aに水を加える。
C　ふたを閉めきらずに１５度くらいの場所に置き、
　　１日１回スプーンでかき混ぜる。
　　１０日〜２週間でおかゆのようになったら完成。

<img alt="塩こうじ　完成アップ用.JPG" src="http://www.my-news.jp/images/%89%96%82%B1%82%A4%82%B6%81%40%8A%AE%90%AC%83A%83b%83v%97p.JPG" width="369" height="276" />
２週間ほど経ち、このようにおかゆのようになったら完成。
室温度が低く発酵が進みにくい場合は、容器を布でくるむなどの工夫を。


［利用のポイント］
・魚にまぶした場合は、焼く時に軽くぬぐうとこげにくい。
・塩分の摂りすぎにならないよう味見をしながらご利用を。
・　「塩こうじ」は冷蔵庫で保存し６カ月を目処に使い切る。冷凍で長期保存も可能。


　ね？　簡単にできて手間いらずでしょ？　
塩こうじは発酵食品ですから整腸作用がありビタミン類も豊富。
免疫力を高めるなど体に良い効果が満載ですので、
浅漬けやサラダのドレッシング、和え物など加熱しない
メニューにも使ってみてくださいね。(^_^)/

]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2012/04/22/post_202.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2012/04/22/post_202.php</guid>
         <category>0160-WATASHI-NO-SYASHIN-NIKKI</category>
         <pubDate>Sun, 22 Apr 2012 11:02:48 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>個性的アクセサリーで被災地支援</title>
         <description><![CDATA[東日本大震災の発生から１年余りが過ぎましたが、復興に向けた被災地の努力は今も続けています。
支援にはさまざまな方法がありますが、一風変わったアイテムを通した経済支援活動を見つけました。
<img alt="Ｃｈａｉニュースキーホルダー.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/%82b%82%88%82%81%82%89%83j%83%85%81%5B%83X%83L%81%5B%83z%83%8B%83_%81%5B.jpg" width="320" height="212" />
]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2012/04/12/post_201.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2012/04/12/post_201.php</guid>
         <category>0140-SHIRUHITO-ZO-SHIRU</category>
         <pubDate>Thu, 12 Apr 2012 22:05:33 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>かちまいフォトサービス</title>
         <description><![CDATA[大事にとっておこう！と思っていた・・
新聞の切り抜き・・

いつの間にか・・
変色してしてしまった・・(ﾉд-｡)ｸｽﾝ

そんなあなた（σ(‐_‐)ﾜﾀｼ）に朗報が！ヽ(*'0'*)ﾂ ﾜｧｵｫ!!

新聞掲載の写真が購入できるサービスを知っていますか？
<img alt="20120318katekin.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/20120318katekin.jpg" width="320" height="287" />
]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2012/03/19/post_200.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2012/03/19/post_200.php</guid>
         <category>0010obihiro</category>
         <pubDate>Mon, 19 Mar 2012 00:06:17 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ヘルシーでおいしい、お米色の卵</title>
         <description><![CDATA[「こめいろ　ゆめたまご」ってご存じですか？
卵といえば黄色、というイメージですが、なんとこの卵、写真の通り白いんです。
ただ白いだけではなく、ヘルシーで甘みとコクもタップリなんですよ♪

<img alt="たまご.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/%82%BD%82%DC%82%B2.jpg" width="320" height="213" />

生産しているのは、音更町にある竹内養鶏所。
代表の竹内強さんは、遺伝子組み換え作物を使った飼料をニワトリたちに与えることに疑問を持ち、１９９８年に非遺伝子組み換えや収穫後農薬なしのトウモロコシを使った卵の生産を開始したのだそうです。
２０１０年にはお米を飼料にした養鶏も始め、現在は北海道の米と魚粉、生米ぬか、貝殻などを自家配合し、９９.８％が北海道産の飼料となっています。
]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2012/03/16/post_199.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2012/03/16/post_199.php</guid>
         <category>0140-SHIRUHITO-ZO-SHIRU</category>
         <pubDate>Fri, 16 Mar 2012 16:13:02 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>甘酸っぱい気分に浸ってきました</title>
         <description><![CDATA[帯広図書館で開かれていた高橋麻里イラスト展「放課後」（３月２日〜９日）をのぞいてきました。

<img alt="まりん１.JPG" src="http://www.my-news.jp/images/%82%DC%82%E8%82%F1%82P.JPG" width="320" height="212" />

たかはしまりん、の名前でイラストレーターとして活躍する彼女。
フリーマガジンＣｈａｉのコンテンツ「Ｃｈａｉ　Ｃｈａｔ」（ちゃい・ちゃっと）」や「１２星座占い」などのイラストを手掛けていることでも知られています。
シンプルかつほのぼのとしたタッチが印象的で、見る者を優しい気持ちにさせる作品なのです。
]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2012/03/09/post_198.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2012/03/09/post_198.php</guid>
         <category>0160-WATASHI-NO-SYASHIN-NIKKI</category>
         <pubDate>Fri, 09 Mar 2012 14:09:31 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>半世紀ぶりのお披露目</title>
         <description><![CDATA[帯広市の中心街で、初めて見られるようになった光景があることをご存じですか？

北洋銀行帯広中央支店が２０１１年５月に移転し、それまで入居していた旧店舗（帯広市西２条南９丁目１７）の解体工事が進められているのは十勝毎日新聞で報道されている通り。
今、ビルは完全に姿を消し、粉じん防護壁が無くなったため、名門通側から坂本ビルの正面全景を眺められるのです！
<img alt="坂本ビル１.JPG" src="http://www.my-news.jp/images/%8D%E2%96%7B%83r%83%8B%82P.JPG" width="320" height="212" />]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2012/02/10/post_197.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2012/02/10/post_197.php</guid>
         <category>0140-SHIRUHITO-ZO-SHIRU</category>
         <pubDate>Fri, 10 Feb 2012 14:38:50 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>日本中の美魔女注目の十勝川モール温泉</title>
         <description><![CDATA[先日
美魔女（「年齢という言葉が無意味な程輝いた容姿」等の
条件を備えたエイジレスビューティな女性）の雑誌
「美ST」を見ていたら

行かなくても行った気になれる日本全国「入浴剤」で温泉巡り
の
北海道代表で、【十勝川モール温泉】モールの温もりが
「肌あたりがよく、クレンジング効果も。」と云うことで載っていました。
<img alt="P1190297.JPG" src="http://www.my-news.jp/images/P1190297.JPG" width="330" height="248" />
いつでもモール温泉に行ける事に感謝しながら
帰りに私も美魔女グッズを購入してみました。

なんでも
成分の中に植物性温泉モール水が配合されているだけあって
本物の源泉掛け流しと比べる事はできませんが、無味無臭
（飲んでいませんが）で色が薄茶色になった我が家の湯船
も温泉気分で肌も心地よい感じ。

<img alt="P1190304.JPG" src="http://www.my-news.jp/images/P1190304.JPG" width="360" height="270" />

遠くのお友達にも「本物はもっと良いけど・・・」と言い
ながら試してもらおうかなぁと思っています。



]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2012/01/31/post_196.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2012/01/31/post_196.php</guid>
         <category>0020otofuke</category>
         <pubDate>Tue, 31 Jan 2012 19:18:32 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>透明感あふれるかわいい作品</title>
         <description><![CDATA[「小泉アキヒコ・中札内でみたモノ展」が１月３１日（火）まで、
道の駅なかさつない・カントリープラザ（中札内村大通南７丁目１４）の多目的ホールで開かれています。
<img alt="re DSC_0007.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/re%20DSC_0007.jpg" width="320" height="213" />
小泉さんは、東京在住のウエブ・グラフィックデザイナー、イラストレーターで、
デザイン事務所ｏｖｄ（http://ovdesign.jp/）を運営。
フランスのインターネットフェスティバル「Clics d’Or」のサイトデザイン部門で
銅賞を受賞するなどの経歴を誇ります。
]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2012/01/13/post_195.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2012/01/13/post_195.php</guid>
         <category>0140-SHIRUHITO-ZO-SHIRU</category>
         <pubDate>Fri, 13 Jan 2012 13:27:46 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ほんわか幸せに…親子で一緒に癒やされちゃおう！！</title>
         <description><![CDATA[キッズマッサージって知ってますか？
子供の体を丈夫にしたり、リラックス、さらにはママやパパとスキンシップする中で、
ストレスの軽減や、心と体のバランスを取りやすくできる効果があるといわれています。
<img alt="キッズ１.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/%83L%83b%83Y%82P.jpg" width="250" height="182" />
普段、何かとガミガミと怒ってしまっても、それは親の愛。
…とはいっても、子供はなかなか分かってくれませんよね。
そこで子供に優しく触れ、タッチすることで、安心感を持ってほしい。
このマッサージは親にいっぱい愛されている、という感情を育てることができるそう。
]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2011/12/15/post_194.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2011/12/15/post_194.php</guid>
         <category>0170-KOSODATE-WORLD</category>
         <pubDate>Thu, 15 Dec 2011 13:08:43 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>わがマチを動画でＰＲできます！</title>
         <description><![CDATA[　北海道が、ユニークな企画をスタートしました。その名も「体感動画」。北海道の魅力を発信する動画コンテストで、２０１２年２月１２日（日）まで作品を募集中です！ まずは「体感動画」で検索してみてください。
　自然や食、歴史、文化など北海道の魅力を動画にし、投稿してもらおう、という企画。年齢、性別、国籍、プロ・アマは不問で、グループでの投稿も可能。何らかの北海道の魅力が盛り込まれた未発表作品であれば、ＣＧであってもアニメーションであっても表現方法は自由なんだそうです。
<img alt="リＣｈａｉニュース体験動画.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/%83%8A%82b%82%88%82%81%82%89%83j%83%85%81%5B%83X%91%CC%8C%B1%93%AE%89%E6.jpg" width="212" height="320" />]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2011/12/15/post_193.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2011/12/15/post_193.php</guid>
         <category>0999-SONOTA</category>
         <pubDate>Thu, 15 Dec 2011 09:18:51 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>材料は全て十勝産にこだわったうず巻きパン2種です。</title>
         <description><![CDATA[
<img alt="PC140033.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/PC140033.jpg" width="380" height="285" />

先日買い物へ行き頂いた
お店のニュースに
「十勝の材料でパンが作れます」
と書いてあったのをみて、
それ以前にとかち野酵母を買っていたので
早速作ってみました。

<img alt="PC140011.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/PC140011.jpg" width="380" height="285" />
]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2011/12/14/2.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2011/12/14/2.php</guid>
         <category>0160-WATASHI-NO-SYASHIN-NIKKI</category>
         <pubDate>Wed, 14 Dec 2011 23:06:50 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>素敵なくつろげるカフェは郊外で。</title>
         <description><![CDATA[鹿追町へは、ほとんど1本道で、あまりすれ違う車もなく
自分のペースでリラックスして辿り着けるので、
運転に自信のない私でも割と簡単に行けたのが
嬉しかったこのカフェはご自宅をアレンジなさっているため
営業日は土、日、月曜日と限られてはおりますが、とても素敵な空間でした。
<img alt="PB139793.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/PB139793.jpg" width="380" height="285" />
道路に面してコチラの素敵なボードがお出迎えしてくれ、
カフェには、チャイムを鳴らして、靴を脱いで入ります。
お迎えしてくださるのが、この店をなさっている
高橋エリザベスさんです。
<img alt="PB139800.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/PB139800.jpg" width="380" height="285" />]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2011/11/13/post_192.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2011/11/13/post_192.php</guid>
         <category>0110-GURUGURU-GURUME</category>
         <pubDate>Sun, 13 Nov 2011 14:54:40 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>お題は「ダイヤ」・・整ってます！</title>
         <description><![CDATA[　十勝毎日新聞(おおよそ月１〜２)に、掲載される
<strong>ビリヤード場「ダイヤ」</strong>さんの広告・・・

　はまること〜１１カ月。

　出ました！！ヽ(*'0'*)ツ ワァオォ!!

<strong>１００点の広告大賞　</strong>カテキン基準_(^^;)ゞ

<strong>↓</strong>スクラップ・コレクション<strong>↓</strong>　（赤字は掲載日）
<img alt="sennkou.jpg" src="http://www.my-news.jp/images/sennkou.jpg" width="320" height="740" />]]></description>
         <link>http://www.my-news.jp/2011/11/12/post_191.php</link>
         <guid>http://www.my-news.jp/2011/11/12/post_191.php</guid>
         <category>0010obihiro</category>
         <pubDate>Sat, 12 Nov 2011 23:10:28 +0900</pubDate>
      </item>
      
   </channel>
</rss>

